Хотите похудеть - спросите меня как😉⠀Шучу, конечно, я не худею, я же на Ямайке!⠀Чтобы быть красивой тут надо иметь две Ж: большую *опу и животик.Один парень упорно впихивал мне телефон врача, который "даст таблеточки, от которых вес наберешь"!⠀Смешно? А я рекламу таких таблеточек видела, с фото "до" и "после".⠀Однажды везли мы с водителем туристов, и на первом ряду сидела девушка с идеально плоским животом и в коротком топе. Когда мы их высадили, водитель, округлив глаза, спросил меня, как девушке живется с таким уродством и не пробовала ли она к врачу обратиться😂⠀Один местный парень хотел уехать учиться в Россию, потому что "ямайские девушки наглые, в других странах не такие". А передумал он, насмотревшись на туристок в купальниках: "тощие очень, страшные"😂⠀При обсуждении женских прелестей мой товарищ сказал "Вика, ты только не обижайся, но попа у тебя маленькая"😮⠀Раньше, кстати, и муж мой дорогой, если хотел обидеть, то говорил про маленький зад. Потом просек фишку и теперь использует это в качестве комплимента😂 ⠀Сколько песен посвещено пухленьким дамам и их пятым точкам!⠀Лучший комплимент девушке это "ты поправилась". И ни в коем случае не "ты похудела". Если только она не похудела специально со 150кг до 120.⠀Красиво написано, да?⠀Однако, не забывайте, что темнокожие девушки толстеют иначе: все уходит в грудь и попу, и живот далеко не "гусеничкой".⠀А главный секрет ямайских красоток в их уверенности в себе. Ведь когда ты себя любишь - все вокруг тоже влюбляются😉⠀❤И все-таки полненькие пользуются большей популярностью...

Итак, окра. В некоторых странах известна как бамия.⠀⚠️Забавный факт: окра из того же семейства растений, что и гибискус и хлопок.✔Вкус? Сложно объяснить, где-то вычитала, что похоже на маринованные лисички, пожалуй, соглашусь.⠀✔Полезные свойства:⠀❤Содержит витамины B и С, фолиевую кислоту, кальций и калий.⠀❤Весьма низкокалорийный овощ.⠀❤Регулирует уровень сахара в крови, хорош при диабете обоих типов.⠀❤Снижает уровень стресса у человека.⠀❤Улучшает зрение и кожу.⠀❤Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, а так же болезней толстой кишки.✔Как готовить:⠀Вот тут все сложно. Дело в том, что чаще всего окра напоминает не только лисички, но и сопли!😮⠀В супе - варить минут 15, самая настоящая сопля. Спустя лет 5 я привыкла и даже понравилось😂⠀Потушить с овощами и рисом - в соплях будет все! Тоже со временем привыкаешь.⠀Идеальный вариант - нарезать колечками и обжарить с луком и чесноком. Тогда соплей по минимуму и вкусно!⠀Способов употребления много. Например, залить водой и дать настояться ночь. Без соплей и с пользой😉⠀А еще предлагают засунуть в дегидратор и сделать чипсы.⠀Можно приготовить на гриле или запечь в томатном соусе, а муж мой говорит, что ее и в сыром виде можно есть.⠀Но запомните: далеко не каждому понравится вкус окры. Ну, как минимум, первые раз десять...

✔Если у вас чешется ладонь - это к деньгам (ну прям как у русских!)⠀✔Если на женщину прыгнула ящерица - она беременна (не ящерица😂)✔Если у вас дёргается глаз (именно левый) - кто-то сейчас распускает про вас слухи😮⠀✔Подметать пол в доме после темноты - навлечь на себя неудачу⠀✔Чихнули? Проверьте, может супруг(а) вам изменяет!⠀✔Если собаки воют ночью - кто-то умер⠀✔Тоже касается свадьбы во сне - к чьей-то смерти⠀✔Птичка накакала? К счастью и деньгам (говорят, это не касается какушек стервятника)⠀❤А знаете, почему на Ямайке популярен красный цвет в одежде?⠀⚠️Поговаривают, что злые духи не любят красный.⠀Именно поэтому вдове рекомендуется первое время спать в красном комплекте. Ну если она не хочет, чтобы призрак мужа ее навестил😮

Ну и вообще, на море:✔Самое главное: несмотря на то, что в отелях обычно есть прачечные, всё-таки берите с собой необходимый на весь отпуск комплект вещей (нижнее белье, несколько купальников, шорты-майки-платья).⠀✔Иногда вечерами у моря бывает прохладно. Ну, как прохладно... +23+26😃 Мерзлявые, берите кофточки и штанишки!⠀✔Крем от (для и после) загара.⠀✔Спрей от комаров (иногда они бывают).⠀✔Переходник на американскую розетку (да, у нас во многих отелях есть европейские и даже юсб зарядки, но не во всех).⠀✔Набор необходимых вам лекарств (пластыри, йод, аспирин, активированный уголь, анальгин, капли от насморка, чего там еще).⠀⚠️Помните, что в аптеках у нас не только дорого, но еще и многое по рецепту! А до аптеки от отеля еще надо добраться. А за рецепт вы выложите такую сумму, что мало не покажется🙄⠀✔Большинство отелей дает полотенца, мыло и шампунь. А вот мочалки нет, вместо неё обычно маленькое полотенчико, которые многие по незнанию используют для лица.⠀Да и шампунь может оказаться 3в1 (гель, шампунь, кондиционер).⠀✔Шлепки - самая удобная обувь. Однако, если вы планируете посещение водопадов, вам понадобятся коралловые тапочки. Можно и на месте купить, в среднем 10 баксов.⠀А для длительных пеших прогулок многие предпочитают кеды-кроссовки.⠀✔Если вы забронировали хороший отель 5*, там скорее всего будут рестораны с дресс-кодом. Платья, каблуки, костюмы для мужчин.⠀✔Наличка удобнее карточек, они у нас не везде принимаются. Про оплату телефоном, часами и кольцом вообще забудьте😂⠀⚠️Мелкие деньги нужны всегда. На чаевые - раз. На небольшие покупки в магазинах - два. Со стодолларовой купюрой вам могут просто не продать бутылку воды, т.к. не найдут сдачи.⠀✔Проверьте паспорт, если вы НЕ гражданин РФ или Украины - справка о прививках и виза (уточните, надо ли для вашей страны, а то попадёте на стольник с лица), возьмите ручку (заполнять миграционный бланк), помните о мед. страховке и вообще - составляйте список перед упаковкой багажа!⠀❤И конечно, не забывайте хорошее настроение и позитивный настрой!😘

К вопросу о ценах на продукты.⠀Вот такой наборчик обошёлся нашей семье почти в 150 американских долларов.Подробнее?Магазин номер раз, китайская оптовка (можно и в розницу):⠀✔"Спрайт" 350мл (ребенок попросила) 45 центов.⠀✔Клюквеный сок 0.5мл 80 центов.⠀✔Соевые кусочки для готовки, 200гр 2 доллара.⠀✔Упаковка печенья (chiky, на фото есть, 12 штук внутри, в школу на перекус) 3 доллара.⠀✔Упаковка вафель (туда же, 10 штук) 1.5 доллара.⠀✔Две зажигалки 70 центов.⠀✔Две пачки сигарет 18 долларов.⠀Рынок:⠀✔Две дыни 5 долларов (на юге острова можно за доллар взять, но туда ехать и бензин).⠀✔Лук 5 штук, пол кило, 3 доллара.⠀✔Зеленый лук 250гр 1.5 доллара.⠀✔Морковка, 2 штуки 2 доллара.⠀✔Картошка, 3 штуки 3 доллара.⠀✔Тыква, килограмм, доллар.⠀✔Окра, пакетик 2 доллара.⠀✔Кусок арбуза 3 доллара.⠀Магазин номер два, китайский супермаркет:⠀✔Воздушные шарики (ребёнок выпросила) 3 доллара.⠀✔Соевое сухое молоко (хорошо в каши и какао), 120гр 1.5 доллара.⠀✔Какао сухое, 200гр 2.5 доллара.⠀✔Макароны 3 пачки по 400гр 6 долларов.⠀✔Макароны пачка 250гр доллар (бренды и качество разные).⠀✔Три пончика (отличный завтрак) 1.5 доллара.⠀✔Масло сливочное 100гр 2.5 доллара.⠀✔Сыр пластинками 200гр 4.5 доллара (местный, дешевый).⠀✔Консерва мясная (типа колбаса в банке, хороша на "макароны по-флотски") 300гр 3 доллара.⠀✔Тунец консерва, 6 банок 12 долларов.⠀✔Ветчина в банке 11 долларов.⠀✔Фасоль в банке, 3 штуки по 300гр 5 долларов.⠀✔Банка сгущенки 2.5 доллара.⠀✔Чипсы "принглс" (моя слабость) 4 доллара.⠀✔Средство для мытья посуды "палмолив" 6 долларов.⠀✔Сухие безмолочные сливки в кофе 450гр 6.5 долларов.⠀✔Спрей для чистки ванны 8.5 долларов.⠀✔Кукурузные хлопья по акции (сок с подарок) 2 доллара.⠀Магазин номер три, крутой супермаркет, где есть все, но дорого:⠀✔Крем-сыр "филадельфия" 4.5 доллара.⠀✔Огуречный сок (муж любит) 1.5 доллара.⠀Некоторые считают, что цены без зарплат сравнивать нет смысла. Окей. Средняя по Ямайке считается 1200. Минимальная около 300 в месяц.⠀Выгодно иметь своё хозяйство, кур, яйца и огород😂⠀Поговаривают, что в столице цены ниже...

Картинки лень постить, поэтому вкратце))⭐Jewel Paradise Cove, Очо Риос (Раневей Бей).⠀Хотя, если вам нравятся грязные комнаты со сломанной мебелью, то можно...⠀⭐RIU Palace Jamaica, Монтего Бей.⠀Все в нем хорошо. Кроме пляжа с грязной и мутной водой. Хотя, чего ожидать от искусственно сделанного пляжа...⠀⭐Shaw Park Beach Hotel, Очо Риос.⠀Сюда рекомендуется ехать только любителям тишины, ведь развлечений в отеле по нулям, как и аниматоров😃⠀⭐Mangos Jamaica, Фальмут.⠀Если вы не успели самым первым в столовку - останетесь голодным и с холодным кофе😂Хотя, с таким выбором еды, уж лучше поголодать... ⠀⭐Club Ambiance, Очо Риос (Раневей Бей).⠀Отель с радостью предлагает своим постояльцам грязное постельное белье, ржавые двери и чудесный вид на водонагреватели😉⠀⚠️Именно его отметили как худший отель на Ямайке.⠀Когда едешь отдыхать, да ещё и так далеко, еще и дорого, хочется приятные воспоминания, не правда ли?⠀Рейтинг составлен по фото и отзывам постояльцев отелей. Сохраняйте, чтобы знать, куда точно не надо ехать😉⠀А если есть чем дополнить - с удовольствием почитаю!

Я не люблю две вещи: айфоны и водопад Даннс.⠀Но у них есть свои плюсы:⠀✔У айфона это камера. Ни одна другая не сравнится с ним по качеству снимков.⠀✔У водопада Даннс их вообще много:⭐Известные. И на купюре в 100 ямайских долларов изображены, и несколько фильмов тут снималось, и рекламируют их везде (про другие водопады некоторые туристы даже и не знают).⠀⭐Впадают в море. Тут вам и пляж морской, и водопад.⠀⭐Самые, пожалуй, большие на Ямайке. И территория огромная, вмещает в себя кучу народа одновременно.⠀⭐Доступные: от круизного порта Очо Риос и от некоторых отелей пешком дойти можно, да и транспортом удобно, никаких съездов на горные убитые дороги.⠀⭐Ну и главное, это то, что люди от него в восторге, ведь фишка этого водопада - подняться по нему с препятствиями😃⠀Из минусов, на мой взгляд, многолюдность и известность.Кстати, рано утром и перед закрытием народу всегда меньше. А по выходным всегда больше, ведь местные едут отдыхать не только на пляжи и в отели, но и на водопады😉⠀❤Как минимум один (любой) водопад на Ямайке обязателен к посещению! А лучше два. Или три. А если мои любимые и Даннс, тогда четыре😂⠀

На улицах Ямайки можно купить все необходимое, не заходя в магазин😀👍❤Ямайские сладости? А может, орешки? Не вопрос: вот такие чувачки ходят по улицам и дорогам😉⠀❤Фрукты-овощи? Тоже не проблема, ведь помимо рынка есть и передвижные лавки на колесиках!⠀Кстати, там дешевле, чем в супермаркетах.⠀❤Зарядки на мобилку, чехлы на руль, вода, пиво, соки, диски с музыкой!⠀❤Ещё и стёкла помоют😉⠀А главное: никаких кассовых аппаратов, очередей и торговаться можно😀⠀

Три правдивые вещи о ямайских ресторанах:✔Ресторан - это место, где можно купить еду. Не важно, как оно выглядит.⠀✔Чем проще выглядит ресторан - тем лучше и вкуснее там готовят, ведь там кормят своих, а не туристов.⠀✔И, как говорят сами ямайцы, чем хуже вас обслуживают, чем грубее персонал, тем вкуснее еда😮⠀Не бойтесь заходить в местные едальни, у нас не травятся, ямайцы брезгливы😉⠀А вкусная местная кухня по адекватным ценам именно в таких местах!⠀От себя добавлю: когда вы на Ямайке, помните фразу "и так сойдёт"😂⠀Когда я расспрашивала владельцев баров и ресторанов, почему они не хотят сделать их красивее, ответа было два:⠀⭐А что, у меня от этого пиво дороже станет?⠀⭐А что, у меня сразу больше посетителей станет?⠀И они-таки правы!

Помните "голодные 90е" в России?⠀Когда стоишь 4 часа на морозе в очереди за хлебом, и перед тобой он заканчивается...Когда "помочить и потрусить" - хлеб с сахаром - был самым вкусным пироженым😂⠀А если еще и с маслом...😍⠀Ямайцы рассказывают о своём детстве, 80е годы:- Да, это правда, иногда у нас были только крекеры с водой на ужин. Но мы никогда не ложились спать на голодный желудок.⠀- Ой, ну какой голод! Пошли в джунгли, настреляли птиц, наловили рыбы. Собрали специи, приготовили на костре.Собирали фрукты, сахарный тростник... Иногда приходили домой, там ужин - дамплины с маслом, а они уже не лезут, желудок забит😂⠀Прятали, чтобы потом съесть на завтрак. Поджареные дамплины - самый вкусный завтрак был...⠀- Мы росли все вместе. У кого в доме был ужин сегодня, у того и ели.⠀❤Наверно поэтому ямайцы все друг другу "казены", хотя родственниками не являются...⠀- А по воскресеньям мама делала пуддинг!⠀- Ох, а торт с мороженым по выходным, ммм!⠀❤И столько счастья у них на лицах, когда они вспоминают своё детство...⠀Сейчас, говорят, это уходит.⠀Ну, как уходит. Меган вон то у соседей поест, то яблок-вишни насобирает. А в школе они постоянно ланчами друг с другом делятся😃⠀Мы тоже в детстве картошку в костре жарили, только копали ее не в джунглях, а на соседском огороде😂⠀И морковку...⠀Какая у вас любимая еда из детства?

Вот, специально сняла, показать, как мы веселимся😂Все как положено: мужчины работают, женщины указывают, как работать.⠀Мужчины не слушают, они же "лучше знают".⠀Я вообще молчу и снимаю.⠀А еще у нас есть фестивали, выставки, гонки, вечеринки и спектакли, но это не так захватывающе😉⠀❤Услышали ругательство в конце видео?😂⠀❤Как думаете, крышу пробило?😂

✔Около 45% ямайский семей возглавляются женщинами.⚠️В том числе, финансово.⠀✔Около 55% ямайских семей, имеющих детей, не имеют в составе мужчин.⠀Эта цифра за последние 40 лет выросла на 15%⠀Женщины становятся более самостоятельные и "назови мне хоть одну причину иметь мужчину в доме".⠀✔К браку ямайцы подходят довольно серьезно и часто предпочитают сожительство или "в гости".⠀❤Когда вы выходите замуж за ямайца (женитесь на ямайке), вы выходите замуж за всю его семью.А ямайская семья это дяди, тёти, братья, сестры, племянники и миллион казенов😮⠀Вся эта семья помогает друг другу и поддерживает, в том числе материально.⠀Детские сады? Есть, частные, но зачем, когда есть семья?⠀Бывает, что родители "уезжают на заработки" и ребенок живёт с родственниками месяцами.⠀✔И все это нормально. Привычно, традиционно и естественно.⠀Так же нормально отправить ребенка в соседний город (страну) к родственникам на каникулы.⠀И ночёвки друг у друга, вдесятером на одной кровати, тоже нормально.⠀Как написано в одной школьной книжке, семья - это группа людей, ведущих совместное хозяйство.⠀Как говорит Меган, семья - это люди, которые счастливы вместе. Хорошее определение😃⠀